ibdー潰瘍性大腸炎　blog

大晦日に元旦の朝まで１時間おきにトイレ通い！！

とんでもない正月になった。元旦は”ぼーっと”して母のいる病院で寝てしまった。昼ごはんを食べさせようと思ってたのに病院に着いたらもう終わって寝てた。
その後、しばらく母の寝顔を見ていたら寝てしまった。約２時間も！その時から左足首に異変を感じていたので家に帰ってから”ストレッチ”を入念にした。
これが、いけなかった。立てないほどに痛みが”かかと”に出てしまいまともに歩けなくなってしまった。だい失敗！！！！
今日も、母のいる病院に行く予定が家で安静にする事に成ってしまった。
掛り付けの整体院も正月休みだししばらく自宅での安静をするしかなさそうだ安静も大変な仕事で肩はこるし腰は痛くなるし”ストレッチ”は出来ないし。頭痛薬を飲んでDVDを見るしか何も出来ない。
正月に予定してたいろいろな事はすべて”キャンセル”
取り合えず”乳酸菌のテスト”だけは実行している。
大晦日の失敗は”おおばこ（食物繊維）”の摂取が原因と分かったが今まで何とも無かったサプリだけにショックは大きい。
もしかしたら、乳酸菌ではなく”おおばこ”が全ての原因だったりして！それは無いと思うが！！テストの結果は正月明けには判明すると思う。
今までokだった食品やサプリが急に合わなく成るのもこの病気の特徴らしい。
だから、絶えず変化を食生活につける必要が有るようだ。
ま、正月だからごろごろも良いか！

と、自分を慰める２００８年のスタート！！